Kiegyensúlyozott kedélyállapot és feltöltődés

Hang- és fényalapú relaxációs program – otthon, kényelmesen

Stressz tréning AVS használatával, stresszcsökkentés felnőtteknek

Napi néhány perc nyugalom és feltöltődés – a kiegyensúlyozottabb, energikusabb mindennapokért.

Az audio-vizuális stimuláció (AVS) ritmikus fény- és hangingerekkel dolgozik. Az EEG-kutatásból régóta ismert jelenség, hogy az agy elektromos aktivitása követheti a ritmikus fényingert[1]. Az Agytréner programok erre a jelenségre épülő, relaxációs és közérzetjavító célú programok.

Egy nyugodt reggel,

lendületes nap.

Idő önmagára,

csendben, zavartalanul.

Feltöltődve

a nap apró örömeiért.

  • Szeretnék frissen, lendülettel nekiindulni a napnak.
  • Jó lenne, ha minden napomban jutna egy nyugodt negyedóra csak magamra.
  • Szeretném kiegyensúlyozottabbnak, derűsebbnek érezni magam a mindennapokban…
  • …és ha újra több örömet találnék a nap apró pillanataiban.

Mit kínál az audio-vizuális stimuláció a kiegyensúlyozott mindennapokhoz?

  • Ritmikus agyhullám-követés: Az EEG-kutatásból régóta ismert, hogy az agy elektromos aktivitása követheti a ritmikus fény- és hangingert.[1]
  • Ellazulás és feszültségoldás: A hosszabb fény-hang ingerlés során a vizsgálatokban testi ellazulás, csökkenő izomfeszülés és a nyugalmi állapot élettani jelei figyelhetők meg.[3]
  • Stresszoldás a kutatások fókuszában: A Debreceni Egyetem 24 lektorált tanulmányt összefoglaló, független áttekintése szerint a stressz oldása az AVS leggyakrabban vizsgált alkalmazási területei közé tartozik.[2]
  • Nyugodt esték: A fokozatosan lassuló esti programok a lefekvés előtti lelassulást kísérik – egy idősebb felnőttekkel végzett kísérleti vizsgálatban is ezt tapasztalták.[5]
  • Kíméletes, noninvazív módszer: Egy független szisztematikus áttekintés szerint a fény-hang stimuláció biztonságos, noninvazív módon alkalmazható kedvező, nyugodt mentális állapotok elérésére.[4]

Az Agytréner program audio-vizuális stimulációs (AVE) technológiával működik: a szemüvegben elhelyezett fényforrások és a fejhallgató ritmikus fény- és hangimpulzusokat adnak. Ismert jelenség, hogy az agy elektromos aktivitása követheti az ilyen ritmikus ingert (ún. fotikus és auditív követés)[1] – a programok erre építve kínálnak ellazító, feltöltő, élénkítő és esti változatokat.

  • Egyszerű napi rutin: Egy program jellemzően 20–30 perc, amely kényelmesen, ülve vagy fekve végezhető.
  • Idő önmagára: A program egy csendes, zavartalan időszak, amely csak a pihenésről és a feltöltődésről szól.
  • Választható programok: Ellazító, frissítő, koncentrációt kísérő és esti programok – a napszakhoz és a pillanatnyi igényhez igazítva.

A mindennapi rohanás, a munkahelyi és családi teendők sokakat kifárasztanak. Ilyenkor könnyen elfogy a lendület, és kevesebb figyelem jut azokra a dolgokra, amelyek örömet szereznek. Egy rendszeres, nyugodt napi rutin – egy kis idő, amely csak a pihenésről szól – sokat hozzátehet a jó közérzethez és a feltöltődéshez.
Szeretne nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb és energikusabb napokat?

1934 óta

ismert az EEG-kutatásban, hogy az agy ritmusa követheti a villódzó fényt[1]

24 tanulmány

eredményeit foglalja össze a Debreceni Egyetem független, magyar nyelvű AVS-áttekintése[2]

Képzelje el, hogy a nap egy nyugodt, kellemes rituáléval kezdődik vagy zárul: egy csendes negyedóra, amely csak a pihenésről és a feltöltődésről szól.
Tegye meg az első lépést a kiegyensúlyozottabb, derűsebb mindennapokért!

Fedezze fel, hogyan működik az Agytréner program!

Az Agytréner program kulcsa a személyre szabott megközelítés. Első lépésként egy személyes felmérésen megismerjük az Ön céljait, napi szokásait és azt, hogy milyen napszakban, milyen jellegű programokra lenne igénye – legyen szó ellazulásról, feltöltődésről, esti lecsendesedésről vagy napközbeni felfrissülésről.
A felmérés alapján egyéni programtervet állítunk össze, és segítünk a megfelelő Agytréner készülék kiválasztásában is. A készülékkel otthona kényelméből, rugalmasan végezheti a programot. A felmérés nem orvosi vizsgálat, és nem helyettesíti az orvosi diagnózist.

Személyes felmérés

Megismerjük céljait, napi szokásait és azt, milyen programok illenek leginkább Önhöz.
Tudjon meg többet a felmérésről

Személyre szabott program

Az Ön igényeihez és napirendjéhez igazítjuk a programtervet, hogy kényelmesen beilleszthető legyen a mindennapokba.
Kérjen tőlünk segítséget!

Készülékválasztás támogatása

Segítünk megtalálni az élethelyzetéhez és céljaihoz legjobban illeszkedő Agytréner készüléket.
Nézze meg készülékeinket

Szánjon napi néhány percet önmagára! Tegye meg az első lépést a kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb mindennapok felé!

Az Agytréner Program menete

Személyes felmérés és egyéni relaxációs programterv

1. Kapcsolatfelvétel

Vegye fel velünk a kapcsolatot vagy foglaljon időpontot!

2. Személyes felmérés

Megismerjük céljait és napi szokásait, és ezek alapján javaslatot teszünk.

3. Otthoni programterv

Otthona kényelmében, saját tempójában végzi az egyéni programját.

4. Visszajelzés és finomhangolás

Átbeszéljük tapasztalatait, és szükség esetén igazítjuk a programtervet.

Szeretné újra jobban élvezni az élet apró örömeit?

Adjon teret a nyugalomnak és a feltöltődésnek! Ismerje meg az Agytréner relaxációs programot, és találjuk meg együtt az Önnek legjobban illő napi rutint.

Ha már eldöntötte, hogy szeretné kipróbálni az Agytréner programot, jelentkezzen személyes felmérésre!

Agytréner készülékek – Programok és választási lehetőségek

Az Agytréner készülékek közül a DAVID Delight Plus és a DAVID Delight Pro modellt ajánljuk. Mindkét eszköz audio-vizuális stimuláció (AVE) technológiával működik; a DAVID Delight Pro ezen felül CES (cranio-elektro stimuláció) funkcióval is rendelkezik, amely fülcsipeszes elektródákon keresztül ad enyhe, kiegészítő mikroáramú ingert.

  • Aktiváló – Élénkítő program a nap frissebb indításához.
  • Meditáló – Mély ellazulás és belső nyugalom.
  • Eszesítő – Program szellemi figyelmet igénylő tevékenységek elé.
  • Altató – Fokozatosan lassuló esti program a lefekvés előtti lecsendesedéshez.
  • Hangulatjavító – Derűs, feltöltő program a jó közérzethez.
Zöld – Relaxál
Türkiz – Nyugalom
Kék – Ellazulás
Sárga – Koncentráció
Piros – Aktivitás
Magenta – Kreativitás

Fedezze fel az Agytréner készülékek lehetőségeit, és találjuk meg együtt az Ön számára legmegfelelőbb megoldást!

Készülékválasztás – Melyik modell a megfelelő?

  • DAVID Delight Plus: Sokoldalú modell, amely több különböző ellazító, frissítő és esti programot kínál.
  • DAVID Delight Pro: Csúcsmodell, amely az AVE-programok mellett kiegészítő CES (cranio-elektro stimuláció) funkciót is tartalmaz.
  • Multicolor LED szemüveg
    A készülékekhez fehér LED-es és multicolor LED-es szemüveg is elérhető. A színes szemüveggel az egyes programok színvilága is testre szabható.

Nemzetközileg elismert többszörös díjnyertes eszköz

Technológiai innovációs nagydíj 2015

TechnologyInnovatorAwards

LSMM-Awards-216x300

„2012 Light and Sound Mind Machine” többszörös kategória díjnyertes

A 12 kategóriából megnyerte a következő 5 kategóriát:

  • Legjobb fény-hang készülék
  • Legjobb CES készülék
  • Legjobb megoldási mód
  • Tru-Vu Omniscreen Multi-Color szemüveg a legjobb kiegészítő
  • Kiemelkedő fény-hang készülék gyártó

Nem tudja, melyik készülék lenne a legjobb az Ön számára?

Vegyen részt személyes felmérésünkön, ahol megismerjük céljait és szokásait, és segítünk megtalálni az Önhöz legjobban illő készüléket és programot.

Írjon véleményt Ön is!

Ügyfeleink személyes tapasztalata és véleménye fontos számunkra. Kérjük, ossza meg Ön is a tapasztalatait! Az itt olvasható vélemények egyéni felhasználói tapasztalatok, nem garantált eredmények.

„Szakmailag hiteles vizsgálatot, nagyon alapos kiértékelést, tanácsadást és utánkövetést kaptam! ..és nem kértek „pótdíjat”! Korrekt, kiválóan hozzáértő szakemberek.”

Nagy Zoltán, helyi idegenvezető

„Sokkal könnyebben alszom, és rengeteget javult a teljesítményem… Köszönöm!”

Mihály Benedek, mérnök

Elképesztően jó élmény nekem használni a készüléket. Lenyűgöző, hogy sokkal nyugodtabb lettem általa és képes voltam a stresszesebb helyzetekben helytállni. […]

Catherine Garceau, olimpiai érmes úszó

Röviden csak annyit mondanék, hogy az Agytréner segítségével mindent el tudtam érni az életemben, amit szerettem volna.

Kasztor Ferenc, tanár

Tudjon meg többet az audio-vizuális stimulációról és az Agytréner programokról!

TOVÁBBI OLVASNIVALÓ
Demencia kezelés AVS tráéninggel

Az AVS tudományos háttere

Kutatások és hivatkozások egy helyen

Demencia és Alzheimer kór tréning AVS, AVE tréning

Feszültségoldás és ellazulás

Relaxációs programok a mindennapi terhelés után

Esti lazítás

Nyugodtabb lecsendesedés lefekvés előtt

Hivatkozások

Az oldalon szereplő, az audio-vizuális stimuláció (AVS/AVE) hatásaira vonatkozó állítások forrásai. A gyártóval (Mind Alive Inc.) kapcsolatban álló szerzők anyagait külön jelöljük.

  1. Siever, D. & Collura, T. (2017): Audio–Visual Entrainment: Physiological Mechanisms and Clinical Outcomes. In: Rhythmic Stimulation Procedures in Neuromodulation, Elsevier, 51–95. DOI: 10.1016/B978-0-12-803726-3.00003-1. Társszerző a gyártó alapítója. Kiegészítve: Collura, T. F. & Siever, D.: Auditory-visual entrainment in relation to mental health and EEG. In: Introduction to QEEG and Neurofeedback, Ch. 8 – itt ismertetik Adrian és Matthews (1934) megfigyelését arról, hogy az agy alfa-ritmusa fotikus ingerléssel vezérelhető.
  2. Szabó Gergely – Szabó Csaba (2014): Az audiovizuális stimuláció gyakorlati felhasználási területei. Debreceni Egyetem BTK Pszichológiai Intézet (TÁMOP 4.2.4.A/2-11-1-2012-0001). 24 lektorált tanulmány áttekintése; gyártótól független. A szerzők a módszertani következetlenségek miatt jobban kontrollált vizsgálatokat javasolnak.
  3. Fábián, T. K., Kovács, K. J., Gótai, L., Beck, A., Krause, W-R. & Fejérdy, P. (2009): Photo-acoustic stimulation: theoretical background and ten years of clinical experience. Contemporary Hypnosis, 26(4): 225–233. DOI: 10.1002/ch.389 – Semmelweis Egyetem, MTA KOKI; gyártótól független.
  4. Furtado da Silva, V., Ribeiro, A. P., dos Santos, V. A., Nardi, A. E., King, A. L. S. & Calomeni, M. R. (2015): Stimulation by Light and Sound: Therapeutic Effects in Humans. Systematic Review. Clinical Practice & Epidemiology in Mental Health, 11: 150–154. Gyártótól független; a szerzők jelzik a bevont vizsgálatok alacsony számát.
  5. Tang, H-Y., Vitiello, M. V., Perlis, M. & Riegel, B. (2015): Open-Loop Neurofeedback Audiovisual Stimulation: A Pilot Study of Its Potential for Sleep Induction in Older Adults. Applied Psychophysiology and Biofeedback, 40: 183–188. DOI: 10.1007/s10484-015-9285-x – gyártótól független; kis mintás (8 fő), kontrollcsoport nélküli pilotvizsgálat.

Fontos tájékoztatás. Az Agytréner készülékek relaxációs és közérzetjavító célú, nem orvostechnikai eszközök. Nem alkalmasak betegség megelőzésére, felismerésére, kezelésére vagy gyógyítására, és nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy kezelést. Fennálló panasz vagy betegség esetén, illetve gyógyszerszedés mellett a használat előtt kérje kezelőorvosa véleményét. A készüléket nem használhatja epilepsziában vagy fényérzékeny rohamra való hajlam esetén, továbbá szívritmus-szabályozóval vagy más beültetett elektronikus eszközzel élő személy; a CES-funkciót várandósság alatt nem javasoljuk. A leírt tapasztalatok egyéni felhasználói visszajelzések, nem garantált eredmények.