Tudományos kutatások az agytréning által felhasznált audio-vizuális stimuláció technikáról
Tudományos kutatások sora vezetett az agytréning által használt audio-vizuális stimuláció nemzetközi elfogadásához és a mai hatékonyságának az eléréséhez. Itt megtalálja a részben Magyar részben nemzetközi kutatási eredményeket, publikációkat és felméréseket amelyekben az AVS módszert használták.
Technika
Kognitív teljesítménynövelés labdarúgásban
A pálya legjobb döntései az agyban születnek Tudományos alapú kognitív fejlesztő rendszer fiatal labdarúgóknak — qEEG, HRV és audió vizuális stimuláció a csúcsteljesítményért ⚽ Fiatal labdarúgóknak | 📄 Tudományos háttérrel | 🕐 6 perces olvasmány Miért edzzük az agyat? Egy mérkőzésen a játékos agyának egyidejűleg több vizuális, hallási és mozgásos ingert kell értelmezni — [...]
AVS tréning a stresszel küzdő felnőtteknek
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos kihívások és az elvárások gyakran vezetnek magas stresszszinthez. Az Audio-Vizuális Stimuláció (AVS) technológia kínál egy új és hatékony megoldást a stressz kezelésére. Ebben a részletes útmutatóban bemutatjuk az AVS módszer előnyeit és hogyan használható a stressz csökkentésére. Mi az az AVS? Az Audio-Vizuális Stimuláció egy olyan technológia, mely hang- és fényimpulzusok segítségével [...]
AVS tréning az idős korban
Az idősebb kor sokaknak több szabadidőt hoz – de gyakran kevesebb szellemi kihívást, lassabb, egyhangúbb napokat és több egyedül töltött órát is. Ilyenkor sokat jelenthet egy rendszeres, nyugodt napi rutin, amely az ellazulást és a felfrissülést szolgálja. Az audio-vizuális stimuláció (AVS) ehhez kínál egy kényelmes, otthon is használható lehetőséget. Ebben a cikkben bemutatjuk, mi ez a módszer, és mit [...]
Az agy hang- és fényimpulzusokkal történő stimulálásának szerepe idős korban
Egyre többen keresik a módját, hogyan tölthetnék az idősebb éveiket is aktívan, szellemileg frissen és kiegyensúlyozottan. A rendszeres mozgás, a jó alvás, a társas kapcsolatok és a szellemi elfoglaltság mellett sokan kipróbálnak kiegészítő relaxációs módszereket is. Ezek egyike az audio-vizuális stimuláció (AVS), amely hang és fény kombinációjával dolgozik. De hogyan működik ez a módszer, és mit mondanak róla a [...]
Audió-Vizuális stimulációs technika használata a figyelemzavar (ADD) kezelésére
1. Bevezetés az Audió-Vizuális stimulációs technikába és annak jelentőségébe a figyelemzavar (ADD) kezelésében A figyelemzavar, vagy ADD, a modern társadalom egyik gyorsan növekvő kihívása. Az okostelefonok, a közösségi média és az állandó online jelenlét csak tovább súlyosbítja a problémát. A hagyományos kezelési módszerek mellett az Audió-Vizuális stimulációs technika kínál egy új, innovatív megközelítést. A technika lényege az agy stimulálása [...]
Alvási problémák és az Agytréner technika – Az alvás minőségének javítása egyszerűen
Az alvás rendkívül fontos szerepet játszik az egészségünk és jólétünk szempontjából. Azonban sok ember küzd alvási problémákkal, mint például az álmatlanság, az alvási zavarok vagy a nyugtalan éjszakák. Szerencsére van egy hatékony és természetes gyógyszermentes módszer, amely segíthet ezen problémákkal küzdő embereknek: az Agytréner technika. Ez az innovatív megoldás audio-vizuális stimulációval támogatja az alvás minőségét és [...]